女性に人気のコラーゲンについて

コラーゲンが今とっても流行っています。
周りのママ友はほとんどが飲んでいます。
粉状でヨーグルトやコーヒーに混ぜて飲める手軽さもいいみたいです。
混ぜると少し匂いがしますが気になるほどではありません。
コラーゲンを飲むと変わるところはまずは髪の毛です。
意外に感じるかも知れませんが髪の毛がつややかになって
ペタンこだった生え際が立ち上がってふっくらする気がします。
そして爪も良くなります。
割れやすかった爪が今では
すっかり丈夫になりました。
思いがけない嬉しい結果でした。
そしてやはり肌！乾燥が気になる肌にはコラーゲンを飲むべきだと思います。
私はコラーゲン入りの化粧水や乳液も使っていますが
コラーゲンは肌につけるよりも飲む方がずっと効果がある気がします。
飲むだけで、髪に爪に肌に効果があるコラーゲン。
ちょっと切らしてしまって飲まない時期があったのですが
一週間もすると髪はぼさぼさになって肌も乾燥してしまいました。
やっぱり効果があったんだと実感しました。

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